【登山講習】手ぶらで山ごはんハイクin奥高尾

道具レンタル付き！山ごはんレッスン+ハイキングと学んで遊べる講習です！

山でお湯をわかしてカップヌードルをつくる！フライパンでウィンナーを焼く！山ごはんは山登の楽しみを盛り上げてくれます。でも、専用の調理器具はいろいろあって何を買おうか迷いますよね。それなら1回使ってみるのが一番です。

アウトドア用のメスティンという調理鍋をつかってインスタントラーメンをつくってみましょう。登山用のPRIMUSバーナーを1人１台ずつで体験できます。野外用珈琲ポットのパーコレーターで淹れた山コーヒータイムあり、玄人向けのアルコールストーブやお手軽な固形燃料のデモンストレーションありの山ごはんのアイテムを色々お試しできる講習です。

その後はのんびりと里山ハイキング。初心者向けのハイキングコースとなっていますので普段登山をされていない方でも安全に歩けるコースです。麓の温泉に立ち寄ることもできますよ。

【こんな方を対象としています】

登山初心者の方

自然が大好きな方

新しい趣味をはじめたい方

【こんなことを目指します】

山ごはんをつくる楽しさを知る

登山用調理器具の種類と特性を理解

実際に使ってみて分かる理想と現実

【服装・持ち物】

服装：Ｔシャツ、ズボンといった動きやすい服装、帽子、運動靴、リュックサック

※登山道を歩くのでサンダルはご遠慮ください。

※転んだ時に手を保護する手袋があると便利です。（100均のものでOK）

持ち物：飲物、飲む分とは別にラーメンに使う用の水のペットボトル500ml

ハンカチ、ティッシュ、消毒用品、レジャーシート（なければビニール袋）、日焼け止め、

レインウェアをお持ちください（100均のものでOK）

防寒具（フリースやダウンなど。講習は1時間半から2時間おこないますので気温によっては冷えます。ストールもあると便利です）

※お手洗いが近くにある場所で山ごはんのレッスンをおこないます。（女性も安心！）

※温泉に立ち寄る方は着替えなどお持ち下さい。

【開催日】

2024年5月11日(土)in高尾山※満席

【集合場所】

8:00JR高尾駅北口

【スケジュール】

予定時間09:00～15:00

JR高尾駅北口集合-バスで小仏峠まで移動-奥高尾トレッキング-小仏城山か一丁平にて山ごはん体験-高尾スミカにて解散

※希望者はガイド同行で１号を経て琵琶滝コースへ下山もできます。

【参加料金】

8000円

当日現金支払いとなります。

レッスン料、食材代、バーナー等レンタル料を含みます。

【注意事項】

雨天の場合は中止となります。

現地までの交通費は各自の負担となります。

 「講習参加に関する誓約事項」の提出をお願いします。（※用紙は当日講師がお持ちします。）

※18歳未満の方は事前に「講習参加に関する誓約事項」に保護者の方のサインが必要となります。

！！コロナウイルスに関して意事項！！

・参加者の方へ

風邪ような症状、発熱（37.5℃以上）がある方の参加はご遠慮ください。

登山中でもマスク着用と手の消毒をお願いすることがあります。

基本、日本山岳ガイド協会のコロナ対策ガイドラインに沿って運営を行います。